Тайский массаж — искусство здоровья и красоты

11 Апреля 2017 г.

Мини-интервью с клиническим психологом Элиной Кауфман

Правильно подобранный профессиональный массаж снимает боль, омолаживает и очищает организм, корректирует фигуру и дарит радость полного расслабления и обновления. Об этом «Фео.РФ» рассказала практикующий психолог «Биоцентра» Элина Кауфман.

— Вы практикуете и делаете мастер классы по тайскому массажу. Как это вписывается в вашу работу клинического психолога и консультанта?

— Тайский йога-массаж — одна из древнейших практик оздоровления организма. Это не просто еще один вид массажа, это целая система восстановления и гармонизации психики и тела. Он приносит ощутимый результат как в работе с суставами, мышцами и мышечными блоками, так и с эмоциональными проблемами, напряжением, раздражением, стрессами. К практике тайского массажа я подхожу как телесно-ориентированный психолог, зная что есть пациенты и проблемы, о которых не говорят вслух, о которых даже думать страшно и легче постараться делать вид, что их нет. Вот здесь телесно-ориентированные практики, тот же тайский массаж, помогают безболезненно, мягко и деликатно проработать тяжелые моменты без непосредственного вмешательства и внедрение «под кожу». А тайский массаж в паре — это отличный способ гармонизировать отношения, научиться давать и принимать заботу партнера, что увеличивает доверие друг другу. Отсюда и мастер классы.

— Какие положительные изменения будут происходить с пациентом по мере прохождения курса тайского массажа?

— Происходит расслабление мышечного корсета и улучшается работа суставов. Например, если у человека остеохондроз, мучают головные боли, расслабление мышечного корсета спины приводит к улучшению кровоснабжения ко всем органам. Снимается напряжение мышц, освобождается дыхание и успокаивается нервная система. В конце курса происходит полный релакс.

— Сколько времени нужно что бы почувствовать положительный эффект от массажа?

— Изменение состояния в положительную сторону чувствуется уже с первого сеанса. Зачастую несколько сеансов способны избавить от некоторых хронических болезней.

— Как рассчитать для себя необходимый курс и частоту сеансов?

— Сколько необходимо сеансов, решается с каждым пациентом индивидуально, по его ощущениям и желанию. Но надо помнить, что тайский массаж можно делать не чаще раза в два-три дня.